Четыре аспекта женского здоровья — нервная и эндокринная системы, питание, чистая кожа — в курсе «Женское здоровье» профессионального тренера по йоге Натальи Бортниченко. В каждом уроке соединение простых правил здоровья и секретов йоги для гармоничной работы всего организма.

О тренере:
Наталья Бортниченко — тренер по йоге с 2003 года, путешественница, ведущая программы Телестудия Йоги и Тур-Прогноз на телеканале Погода ТВ.

Сайт тренера:http://www.yoganata.com/ru/mainpage.




women_health

Чистота и здоровье кожи

Чистая и сияющая кожа с тренером йоги  Натальей Бортниченко. После путешествия и обучения в Индии она лично столкнулась с проблемой кожных высыпаний и раздражений.  В поиске  причин Наталья  на практике проверила комплекс правил и советов, которые помогли вернуть красоту и чистоту коже.    Как известно, кожа проявляет внутреннее отношение человека к внешнему миру. Это граница между Подробнее...

women_health

Очищение тела и души

Очищение тела и духовного сознания с тренером  по йоге Натальей Бортниченко. В этом уроке мы разберем  три уровня очищения  – духовный настрой, изменение  личного пространства и окружения, работа с режимом питания. Взаимодействие этих этапов может принести  реальный результат.  Вы узнаете аюрведические рецепты вывода токсинов из организма, простой способ освобождения  сознания с помощью техники хоопонопоно. В Подробнее...

women_health

Здоровье гормональной системы

Нет настроения, все время желание  есть, то пропал аппетит, то капризы, то апатия  - что со мной происходит? Часто у женщины возникает именно такой внутренний вопрос. И здесь вероятней всего дело рук гормонов. Именно они – главные дирижеры всех эмоциональных и физических процессов в организме женщины. А гормональный баланс – залог её здоровья, счастья и Подробнее...

women_health

Гармонизация нервной системы

Нервничаем, переживаем – и в результате получаем головную боль, темные круги под глазами, внутреннее раздражение. Такая «красота» вряд ли к лицу здоровой и счастливой женщине. Восстановление  естественной красоты  - об этом курс «Женское здоровье»  профессионального тренера по йоге Натальи Бортниченко. И первое, с чем стоит поработать – это нервная система.  Рассмотрим, почему она  входит в Подробнее...

Курсы

Портал Медитации - события Медитации, Йоги и Саморазвития