Быть счастливым — вы можете этому научится!
Это главная идея международной школы «Слушай своё тело» известного психолога и философа Лиз Бурбо.
Видеоканал РАДОМИР представляет курс, основанный на учениях, идеях и разработках этой школы .
Вы узнаете о простых методиках работы со своими страхами, желаниями и потребностями. Как полюбить себя, даже если другие считают вас эгоистом? Как жить в балансе со своими страхами и эмоциями? Как понять и принять себя?
Об этом в курсе «Слушай своё тело» с прямой ученицей Лиз Бурбо в Украине Ией Зайцевой.

Официальный ресурс школы в Украине: listentoyourbody-kiev.com
Сайт Лиз Бурбо и её школы: www.lisebourbeau.com, www.ecoutetoncorps.com




listen_to_your_body

О чём говорят наши страхи

Испытывать страх – естественно. Он является нормальной реакцией организма на угрозу или опасность. Адреналин, возникающий во время страха, помогает нам концентрироваться и активизирует защитные реакции организма. По мнению Лиз Бурбо, основательницы канадской школы «Слушай своё тело», страхи бывают реальные и воображаемые. То, как человек может напугать сам себя, никто его не напугает. Это происходит от Подробнее...

listen_to_your_body

Как получить пользу от страха

Мы продолжаем говорить о страхе и его влиянии на жизнь человека. И оказывается, он может не только напугать, но и стать полезным. Например, помочь обнаружить истинные желания и потребности. Но, чтобы использовать его себе во благо, нужно научиться понимать и принимать собственный страх. Позвольте ему стать вашим другом и помощником. О всех положительных качествах, которые Подробнее...

listen_to_your_body

Основы гармоничной личности

Вы можете научиться быть счастливыми! Для этого нужно всего лишь стать гармоничной личностью, говорит известный психолог  Лиз Бурбо.  Ведь счастье – это и есть проявление гармонии с собой и с миром. Поэтому начать нужно с любви к себе. И тут возникает вопрос, а как же понять, что мы действительно любим себя и других? Представитель школы Подробнее...

listen_to_your_body

Дайте себе право быть собой

Вопросы о  любви и эгоизме  в продолжении курса «Слушай своё тело».  Многие подменяют эти слова и не всегда понимают их истинные значения. Если вы боитесь показаться эгоистом, посмотрите, насколько ваш страх обоснован. Любовь к себе – это право быть собой, возможность удовлетворять свои потребности. Ответьте на вопрос: насколько счастливым вы себя чувствуете, когда исполняете желания Подробнее...

Курсы

Портал Медитации - события Медитации, Йоги и Саморазвития