Курс самомассажа, который поможет активизировать энергетические точки тела, снять напряжение с плеч, поясницы и спины, убрать головную боль.
Курс ведёт спа-терапевт Меир Гольдберг.




massage

Самомассаж против головной боли и усталости плеч

Несколько точных прикосновений к голове и плечевому поясу легко могут убрать первые проявления усталости, накопленные в течении дня. Как известно, усталость головы передаётся всему телу, что влияет на внимательность и трудоспособность. Рекомендуем Вам простые техники восстановления от spa-терапевта Меира Гольдберга в курсе «Энергетический самомассаж». Это легкие упражнения, которые доступны всем. В этом видео spa -терапевт Подробнее...

massage

Как снять усталость с рук

Руки отвечают за коммуникативные сферы жизни. Каждый день мы получаем и отдаём через них энергию. И к вечеру в руках накапливаются неприятные ощущения липкости и напряженности. Этот комплекс упражнений курса «Энергетический самомассаж» как раз для снятия усталости с рук, кистей рук и ладоней. Почувствуйте движение энергии и прилив сил, не вставая с рабочего места. О Подробнее...

massage

Самомассаж поясничной зоны

Когда Вы много сидите или стоите – мышцы поясничной зоны напрягаются, и Вы можете ощутить усталость. В такой ситуации хорошо промассажировать эту зону. Здесь находятся три энергетические центры ( первая, вторая и третья чакры), а также проекции тонкого и толстого кишечника, половых органов. Предлагаем легкий комплекс упражнений курса «Энергетический самомассаж» от spa -терапевта Меира Гольдберга, Подробнее...

massage

Как быстро взбодриться, активизируя энергетические точки

Универсальный комплекс, чтобы взбодрить себя  в курсе "Энергетический самомассаж". Массажируя активные точки организма, мы поднимаем энергетический тонус всего тела.  Несколько легких и мягких прикосновений могут заменить Вам чашку крепкого кофе или чая. В этом видео мы рассмотрим несколько активных точек на лице, которые воздействуют именно на уровень энергетического состояния. Приятных Вам ощущений! О мастере:   Подробнее...

Курсы

Портал Медитации - события Медитации, Йоги и Саморазвития