Где живет стресс

Стресс – нарушение внутреннего покоя, защитная реакция организма на ситуацию. Он - это проявление сугубо внутренних ощущений. Одна и та же ситуация может для кого-то быть настоящим испытанием, а для кого-то всего лишь обыденностью.

Как понять свой стресс и проследить его появление в теле, как снизить уровень беспокойства «в крови» в курсе «Управление стрессом» с психологом Татьяной Фроловой.

 

Необходимо обновить Adobe Flash Player

О тренере:

Татьяна-ФроловаТатьяна Фролова -психолог, доктор философии в области психологии, тренер первой ступени Московского Института Гештальта и Психодрамы (МИГИП), руководитель центра практической психологии «Анкор ЛТД».

Официальный ресурс центра "Анкор": ancor-center.kiev.ua

Просмотров: 611    

Светлана
2014-02-11 09:29:09
Нормальную женщину сразу видно! Не то что школьная "психолог" моего сына (((!
Галина
2014-02-12 18:43:40
Татьяна, спасибо за актуальную и непростую тему, а еще за то, что с Вами она кажетя решаемой. Спасибо за теплоту и искренность. Галина Хомич.
cbythubc
2014-03-18 21:10:35
Татьяна Васильевна,спасибо Вам.Вы помогли мне разобраться в себе и улыбнуться.Спасибо за сложную,но классную совместную работу.Спасибо за знания,которые Вы несете. С уважением и наилучшими пожеланиями,Татьяна.

Курсы

Портал Медитации - события Медитации, Йоги и Саморазвития