Статические упражнения для лица
Фейсбилдинг в своём арсенале имеет также статические упражнения. В чем их эффективность? В том, что максимально напрягая нужные мышцы, Вы глубоко их прорабатываете. И это даёт хороший результат. Статические упражнения хорошо чередовать с динамическими. В этом видео курса «Фитнес лица» вы найдете три упражнения для лобной зоны, зоны щек, скул и нижнего контура лица.
Необходимо обновить Adobe Flash Player
О тренере:
Евгения Баглык - инструктор по фейсбилдингу, автор тренингов.
Официальный ресурс тренера:
Виолетта Хачатурова
2014-09-29 22:09:04
Молодеем
Татьяна
2015-06-22 17:22:03
Єто лучшее что я пробовала для лица
Гульнара Ли
2016-05-09 15:36:55
Классно! Но когда я делаю второе упражнение, у меня на верхней губе появляются морщины, приходится верхнюю губу, как бы, загибать во внутрь, тогда морщины пропадают. Правильно ли это, или нужна практика?
Просмотров: 1739